Precisamos desenvolver autocontrole para não cairmos na cilada dos maus pensamentos, para não sermos dominados e conduzidos por sentimentos que nos fazem estagnar. O autocontrole faz com que não sejamos escravos de nós mesmos e de nossas mazelas.

Cada dia eu passo a me sentir mais viva, por me aproximar mais de mim, por evoluir. Os momentos ruins são como aquelas chuvas fortes e com vento que parecem bagunçar tudo e parece que nunca vai passar. E quando menos se espera ela se vai e tudo está em seu lugar, e o sol brilha mais forte e tudo está mais verde. Tudo foi lavado e o belo permanece.